まだまだ暑い日のぱくぱく

平成25年９月12日(金)

 

トイレで後、測定

プラス0.3…　

 

炭酸水でビフィズス菌を飲む。

 

朝ご飯

 

 

＋チョコラＢＢ

 

昼ご飯

 

 

 

で梨

 

＋アレルケア

 

おやつ

 

 

 

と炭酸水

 

夜ご飯

 

風呂

 

パックして高周波をMiddleで１時間

ネイルケアして

４時間タイマーして