中秋の名月の日のぱくぱく

平成25年９月19日(月)

 

トイレで後、測定

マイナス0.7 …

 

炭酸水でビフィズス菌を飲むパイナップルを

食べるのは止めました…

だって、なんか太ってきてる気がしてさ‥

 

 

＋チョコラＢＢ

 

昼ご飯

 

 

と梨

 

＋アレルケア

 

 

おやつ

 

 

晩ご飯

 

＋チョコラＢＢ

 

シャインマスカット

 

PCから☆を点けたりググったりしてたら雷ゴロゴロ

 

電源を落として

 

風呂

 

髪を乾かしながら眠くてしょうが無いので

ローションパックしながら高周波をHighにして

４時間タイマーして