今週のお題「元気の秘訣」友達から里芋を貰ったので レンチンして 「つけて味噌かけて味噌」に白ゴマを プラスして作りました。 甘過ぎなくて美味しかったです 氷点下の冷え込みの今朝、布団が冷たくて 目が覚めました〰️朝ごはんをしっかり食べて メニュー…