平成25年8月25日(日) トイレで後、測定 マイナス0.2 炭酸水でビフィズス菌を飲みを食す。 ブランチ カフェラテよりカフェオレのが好きだけど これしか冷蔵庫に入って無かったから… 最近はザク切りトマトにイタリアンドレッシングを かけて白胡麻を まぶした…
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